Move, recover, feel good in Bangkok.
wellness
การเปลี่ยนแปลงของผู้เข้าร่วมกิจกรรมในสถานที่อย่างสวนลุมพินี และงานอย่าง HYROX Bangkok สะท้อนให้เห็นถึงทรัพยากรที่พร้อมรองรับแนวทางดูแลสุขภาพที่หลากหลายสำหรับคนกรุงเทพฯ
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
เป็นภาษาอังกฤษ
From Grab food delivery's Healthy section to mall food courts and street stalls, here's how to eat clean in the city.
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
เป็นภาษาอังกฤษ
From Lumphini Park's shaded loop to the riverside paths of Bang Krachao, Bangkok has more safe, low-traffic cycling options than most residents realise, if you know where to look.
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 3 นาทีในการอ่าน
wellness
เป็นภาษาอังกฤษ
From fitness communities in Lumpini Park to mental health check-ins, local men are redefining what wellness means-and you can join them.
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 2 นาทีในการอ่าน
wellness
เป็นภาษาอังกฤษ
From riverside walks to community fitness classes, discover how Bangkok's seniors are redefining what it means to age well.
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 2 นาทีในการอ่าน
wellness
ตั้งแต่ไทเก๊ยามเช้าจนถึงเส้นทางเดินยามเย็น พื้นที่สีเขียวของกรุงเทพฯ มอบวิธีฟรีและเข้าถึงง่ายเพื่อเสริมสุขภาพกายและใจ
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
เป็นภาษาอังกฤษ
From tree-lined trails in Bang Krachao to new riverside circuits, here’s how newcomers and parents can enjoy cycling without the city’s usual chaos.
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 3 นาทีในการอ่าน
wellness
ความชื้นและความร้อนแบบเขตร้อนกำลังผลักดันให้ชาวกรุงเทพฯ หันมาทบทวนการเลือกดื่มเครื่องดื่มในชีวิตประจำวัน
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
ชาวกรุงเทพฯ รับมือค่าครองชีพด้านอาหารที่พุ่งสูงขึ้น ด้วยการหันไปจับจ่ายในตลาดสดและเลือกกินวัตถุดิบไทยตามฤดูกาลแทน
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
คู่มือปฏิบัติจริงสำหรับการดูแลสุขภาพเชิงป้องกันในกรุงเทพฯ, เริ่มตั้งแต่วันนี้ด้วยขั้นตอนง่าย ๆ ที่จะเปลี่ยนสุขภาพของคุณไปอีกหลายปี
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
จากจุดนั่งสมาธิริมแม่น้ำสู่สตูดิโอเพื่อสุขภาพสมัยใหม่ ค้นพบวิธีสร้างการฝึกสติอย่างยั่งยืนที่เข้ากับชีวิตในกรุงเทพฯ ที่วุ่นวายของคุณ
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
ตั้งแต่กิจกรรมในสวนสาธารณะกลางเมืองไปจนถึงการดูแลสุขภาพเชิงป้องกันแบบเฉพาะบุคคล รวมโครงการในท้องถิ่นที่ช่วยให้คนกรุงเทพฯ มีคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืน
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
เป็นภาษาอังกฤษ
The Sukhumvit facility provides targeted screenings that fit the routines of residents juggling office work and riverside exercise.
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
หลับให้ดีขึ้นในเมืองหลวงที่ไม่เคยหยุดพัก ด้วยวิธีที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำและเหมาะกับวิถีชีวิตแบบกรุงเทพฯ โดยเฉพาะ
โดย Bangkok Wellness Desk · 20 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
คนทำงานและนักออกกำลังกายในกรุงเทพฯ กำลังชั่งน้ำหนักประโยชน์ของการงีบหลับช่วงสั้น ๆ เทียบกับความเสี่ยงที่จะรบกวนการนอนหลับตอนกลางคืน ท่ามกลางความเครียดในเมืองที่เพิ่มสูงขึ้น
โดย Bangkok Wellness Desk · 20 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
การออกกำลังกายร่วมกับผู้อื่นไม่ได้มีแค่เรื่องเหงื่อ แต่คือการสร้างสายสัมพันธ์ที่เปลี่ยนแปลงความรู้สึกของคุณได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ
โดย Bangkok Wellness Desk · 19 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
โรงพยาบาลและหน่วยงานด้านสุขภาพแนะนำวิธีปฏิบัติจริงที่อิงจากคู่มือที่ได้รับการยอมรับ เพื่อช่วยลดความเครียดในชีวิตประจำวัน
โดย Bangkok Wellness Desk · 19 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
เป็นภาษาอังกฤษ
Discover how Bangkok's vibrant wellness community is helping residents reclaim quality sleep and transform their daily energy.
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 2 นาทีในการอ่าน
wellness
เป็นภาษาอังกฤษ
Bangkok's public health network offers walk-in access for everyday needs at a fraction of private hospital costs.
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
คนกรุงเทพฯ สามารถสร้างนิสัยการนั่งสมาธิได้อย่างมั่นคง เพียงเริ่มต้นจากการฝึกช่วงสั้นๆ ในสถานที่ที่เข้าถึงได้ง่ายในเมือง
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
เป็นภาษาอังกฤษ
Navigating available resources and care options for those seeking mental health support across the capital.
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 2 นาทีในการอ่าน
wellness
ตั้งแต่การรับมือกับมลพิษทางอากาศไปจนถึงการฉีดวัคซีนที่จำเป็น มาดูกันว่าครอบครัวในกรุงเทพฯ ดูแลสุขภาพอย่างไรด้วยกิจวัตรประจำวันที่ทำอย่างสม่ำเสมอ
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
ชาวกรุงเทพฯ เล่าประสบการณ์ที่ค่อยๆ เห็นผล หลังปรับมื้ออาหารด้วยวัตถุดิบไทยที่คุ้นเคย และออกกำลังกายในสวนสาธารณะใกล้บ้าน
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
รายละเอียดสำคัญด้านการฉีดวัคซีน การตรวจคัดกรองโรค การป้องกันยุง คุณภาพอากาศ และสุขภาพทางเพศ รวบรวมจากแนวทางทางการแพทย์ที่ได้รับการยอมรับสำหรับเมืองหลวง
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน
wellness
เป็นภาษาอังกฤษ
A mid-week meetup for product managers and digital professionals offers a casual networking opportunity in central Bangkok on July 8th.
โดย Bangkok Wellness Desk · 25 กรกฎาคม 2569 · 3 นาทีในการอ่าน
wellness
เป็นภาษาอังกฤษ
Bangkok's best running is found in a cluster of parks (Lumpini, Benjakitti and Benjasiri) linked by an elevated walkway, plus the mangrove-covered Bang Kachao, an almost car-free river-bend "island" known locally as the city's green lung.
โดย Bangkok Daily · 25 กรกฎาคม 2569 · 2 นาทีในการอ่าน
wellness
คนกรุงเทพฯ สามารถปรับเมนูอาหารไทยที่คุ้นเคยได้ด้วยวิธีง่ายๆ เพื่อสร้างนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น
โดย Bangkok Wellness Desk · 18 กรกฎาคม 2569 · 1 นาทีในการอ่าน